Life Pro BCAA 8:1:1 300g

¿QUÉ ES LIFE PRO BCAA 8:1:1?

Los BCAAs son aminoácidos ramificado que contribuyen al mantenimiento y ganancia de la masa muscular, así como a una mejor recuperación tras los entrenamientos.

Está compuesto por aminoácidos de máxima calidad que son la Leucina, en mayor proporción, ya que el 8 hace referencia a este aminoácido. Valina e Isoleucina en una ratio de 8:1:1.

Es el ratio más efectivo para favorecer la ganancia de masa muscular.

Los BCAA’s (Leucina, Valina e Isoleucina) forman prácticamente la tercera parte del tejido muscula. Estos 3 aminoácidos participan en los procesos de síntesis de proteínas y la formación y construcción de la masa muscular y favorecen la recuperación y disminución de fatiga.

Life Pro Bcaa 8:1:1 establece un entorno anabólico en tu organismo, ofreciéndote energía en cuanto a músculos se refiere, colabora en la perdida de grasa y minimiza los tiempos de recuperación, la fatiga y el dolor muscular. Mejoran y aceleran la recuperación física, aumentan tu rendimiento, y promueven el correcto desarrollo muscular.

De entre estos aminoácidos, la leucina es la más importante por sus efectos que proporciona, aunque se encuentra firmemente respaldada por los otros 2 aminoácidos. Por eso, Life Pro BCAA 8:1:1 contiene este ratio: es aportado 8 veces más que los otros dos aminoácidos.

La leucina es la encargada de activar la via mTOR, y activa el comienzo de los procesos de generación y construcción de nuevos tejidos musculares.

Life Pro BCAA 8:1:1 está recomendado para aquellas personas deportistas que necesitan mejorar su tiempo de recuperación. Y desean ingredientes que les ayuden a minimizar los efectos negativos sobre los tejidos musculares a consecuencia del ejercicio físico sobre todo de resistencia.

Es ideal para cualquier persona que busca un producto que la ayuden a incrementar su tiempo de recuperación y tenga un entorno propicio para la regeneración de tejido muscular.

¿QUÉ SON LOS AMINOÁCIDOS RAMIFICADOS?

Los aminoácidos son aquellos componentes que forman las proteínas: estas se encuentran formadas por largas cadenas, los cuales se dividen en dos grupos: los aminoácidos no esenciales y los aminoácidos esenciales.

Los no esenciales son aquellos que nuestro organismo puede producir por si mismo y los aminoácidos esenciales son aquellos que debemos ingerir mediante la suplementación o dieta. En esta categoría se encuentras los 3 que componen los BCAAS.

Los aminoácidos ramificados o BCAA, son un tipo de aminoácidos esenciales. No presentan una estructura de cadena lineal en su formación como es habitual, sino que forman una cadena ramificada.

Los aminoácidos ramificados no requieren de este proceso por lo que son transportados de forma directa hasta el tejido muscular, de forma que existe una mayor y más rápida disponibilidad de los mismos, en este caso, en el tejido muscular.

LOS SABORES DE LIFE PRO BCAA 8:1:1

BCAA 8:1:1 ha sido diseñado en 3 sabores distintos: forest fruit, sorbete de limón y naranja.

Es ideal para tomar en los momentos en los que desees un aporte de aminoácidos ramificados con un sabor delicioso a refrescante fruta. Escoge tu favorito.

LAS PROPIEDADES DE BCAA 8:1:1

Los BCAA, están formados por un conjunto de tres aminoácidos que son la leucina, isoleucina y valina.

La principal función es : contribuir a mantener y construir la masa muscular favoreciendo un entorno anabólico.

Los BCAA usan insulina para ingresar en la célula muscular. Provocan una pequeña liberación de insulina de corta duración

La leucina actúa activando la vía llamada mTOR que puede generar síntesis de proteínas en los músculos. Se absorben más fácil y rápidamente que la mayoría de los otros aminoácidos.

La isoleucina, mejora el metabolismo de la glucosa incrementando la capacidad de ser almacenada en los músculos.

Hay evidencia que muestra que 3-4 g de leucina por comida es la cantidad suficiente para estimular al máximo la síntesis de proteína muscular.

A diferencia de los alimentos enteros altos en proteínas o suplementos de proteínas, en los cuales, los aminoácidos que forman parte de su composición tienen que ser digeridos, metabolizados en el hígado antes de ser transportados. Requieren de mayor tiempo y un proceso mucho más complejo hasta que pueden ser utilizados.

Los Bcaas no necesitan ser digeridos. Cuando los ingerimos, se transportan de forma directa hacia el tejido muscular donde sean requeridos. Por este motivo, es un suplemento versátil y cómodo para ser tomado tanto antes como durante los entrenamientos, ya que no genera pesadez ni malestar estomacal.

LA LEUCINA

Su principal función es que ayuda a mantener la masa muscular. Su presencia en una cantidad adecuada en el músculo ayuda a evitar la destrucción de fibras y tejidos musculares, es decir, evita el catabolismo.

Es el aminoácido con mayor proporción en BCAA 8:1:1. 

Estimula síntesis de proteína, y también interviene en la óptima recuperación de lesiones musculares. La leucina también ayuda al mantenimiento de un nivel adecuado de azúcar en la sangre.

También, puede ayudar a reducir aquella grasa almacenada en nuestro cuerpo, especialmente la grasa visceral debido a que permite aumentar la tasa metabólica durante la realización de los entrenamientos.

LA ISOLEUCINA

La composición física de este aminoácido es muy similar a la de la leucina. Estas pequeñas variaciones son las que hace que cada uno posea unas propiedades distintas.

La isoleucina ayuda a eliminar la grasa durante la realización de ejercicio ya que promueve su utilización como fuente de energía.

La presencia de un nivel adecuado de isoleucina en el organismo puede ayudar a la prevención de diversas enfermedades relacionadas con el sistema cardíaco, el sistema vascular, y también a reducir el riesgo de padecer diabetes tipo II debido a que es capaz de regular el nivel de glucosa en la sangre y, con ello, aumentar los niveles de energía.

A nivel muscular, promueve la síntesis de nuevas fibras musculares y su reconstrucción tras el ejercicio lo que tiene como resultado supone una mejora en los procesos de recuperación tras una lesión muscular.

Junto a otros aminoácidos sirve como precursor de la alanina y la glutamina, otros dos aminoácidos los cuales son los que se encuentran en mayor cantidad en nuestros músculos.

LA VALINA

La principal y más importante función de la que se encarga la valina es la de que cumple permitir el balance positivo de nitrógeno, necesaria para reparar y crear los tejidos musculares.

Cuando este balance resulta positivo, es decir, se retiene más nitrógeno del que se elimina, quiere decir que los músculos han recuperado la forma adecuada tras un entrenamiento intenso y que nos encontramos en un estado que favorece la ganancia de masa muscular.

Otra característica que presenta es la de ser un buen También actúa como relajante del sistema nervioso, lo que puede reducir el nerviosismo, ansiedad o estrés.

Entre sus múltiples funciones, también destacamos que interviene en la regulación de la cantidad de glucosa en la sangre, mejora el estado del hígado y vesícula biliar previniendo enfermedades como insuficiencia hepática, la formación de piedras en la vesícula, la cirrosis o el hígado graso.

LA PROPORCIÓN 8:1:1 DE BCAAS LIFE PRO

BCAA 8:1:1 de Life Pro Cuenta con un ratio de los 3 aminoácidos que lo componen 8:1:1.

El ratio hace referencia a la proporción de leucina, isoleucina y valina, en ese orden que aporta el suplemento. Bcaa 8:1:1 de Life Pro aporta 8 veces más de leucina que de isoleucina y valina.

Se considera esta proporción, una de las más óptima para favorecen el entorno anabólico necesario para la ganancia de masa muscular.

La leucina es el aminoácido ramificado de los tres que más interviene en la síntesis proteica y en crear el entorno anabólico para la ganancia de masa muscular. Por eso siempre veremos mayores cantidades que de los otros dos.

Cada dosis de 7,5 gramos de BCAAs 8:1:1 aporta las siguientes cantidades:

• Leucina: 6 gramos.
• Valina: 0,75 gamos.
• Isoleucina 0,75 gramos.

LA STEVIA COMO EDULCORANTE DE LIFE PRO BCAA 8:1:1

Life Pro BCAA 8:1:1 ha sido edulcorado en sus 3 distintos sabores con sucralosa. No contiene aspartamo ni otro tipo de edulcorantes,

La sucralosa es un edulcorante artificial que fue descubierto en 1976.

Recientemente, su utilización en ámbito del fitness y suplementación deportiva vienen dada debido a su seguridad en el consumo humano y a que no aporta calorías al organismo. Es por ello que ha sido utilizado en Life Pro BCAA 8:1:1.

Este edulcorante tiene la capacidad de endulzar entre 500 y 600 veces más que el azúcar convencional. Se obtiene a partir de la sacarosa.

La mayoría de este edulcorante no se puede absorber y es excretado, lo que únicamente aporta sabor y dulzor. No altera el hambre y el nivel de toxicidad que presenta es muy bajo ya que se ha comprobado que ciertos edulcorantes pueden aumentar los niveles de apetito.

No altera la glucosa ni la insulina. Es uno de los edulcorantes más seguros para el consumo humano. Es un edulcorante apto para diabéticos debido a que no influye en la glucemia o concentración de azúcar en sangre.

También, la sucralosa, evita la aparición de caries dentales gracias a que las bacterias no pueden descomponer este edulcorante y como resultado el esmalte dental se mantendrá intacto.

LOS BENEFICIOS DE BCAA 8:1:1 LIFE PRO

• Los BCAA‘s son elementos fundamentales para el mantenimiento de la masa muscular así como para acelerar la recuperación tras la actividad física. Forman parte de las proteínas.
• Todas las proteínas de suero de leche contienen aminoácidos esenciales, pero realizar un aporte extra de estos 3 aminoácidos, los cuales están involucrados directamente con la síntesis proteica puede aumentar la ganancia de masa muscular.
• La proporción 8:1:1 es de las más optimas que podemos encontrar para los múltiples beneficios en relación a la ganancia de masa muscular.
• Ayudan a mantener los depósitos de glucógeno ya que pueden ser utilizados como combustible y por eso evita la fatiga o la pospone.
• La leucina activa el mecanismo en el cuerpo y favorece un balance de nitrógeno positivo.
• Contribuyen a disminuir la fatiga tanto durante como después del entrenamiento y a favorecer una óptima recuperación tras los intensos entrenamientos. Pueden reducir el daño muscular.
• Reducen el dolor muscular.
• Favorecen la construcción muscular y contribuyen a la producción de glutamina. Estimulan la síntesis de las proteínas y previenen el catabolismo o pérdida de masa muscular.
• No necesitan ser digeridos. Son de rápida absorción.
• Los Bcaas contribuyen en establecer un entorno anabólico en tu organismo, ofreciéndote energía en cuanto a músculos se refiere,
• Pueden ayudar a favorecer la perdida de grasa y minimiza los tiempos de recuperación, la fatiga y el dolor muscular.
• Mejoran y aceleran la recuperación física, aumentan tu rendimiento, y promueven el correcto desarrollo muscular.

¿ELEGIR UN SUPLEMENTO DE BCAAS O DE EEAA?

Tanto los EEAA como los BCAA poseen beneficios similares dentro del organismo; contribuyen a retrasar la fatiga muscular, ayudan en la recuperación a desarrollo de la masa muscular. Aunque estos aminoácidos tienen ciertas diferencias sus efectos son muy parecidos.

Los BCAA contienen tres aminoácidos que son muy importantes para los deportistas en mayores cantidades y los EAA contienen todos los aminoácidos esenciales, pero en menor cantidad. Puede ser recomendado un suplemento de BCAAS a deportistas que busquen un producto más especializado y con funciones concretas dentro del ámbito deportivo.

En conclusión, la decisión de elegir un suplemento u otro depende de ti y los beneficios y funciones más específicas, como el partido que quieras sacar a cada uno.

¿QUÉ HACE DIFERENTE BCAA 8:1:1 DE LIFE PRO?

LIFE PRO BCAA PRO 8:1:1 300 G. los últimos estudios revelan que la mejor proporción de estos 3 aminoácidos para conseguir unos resultados óptimos en el aumento de masa muscular magra es la de 8 partes de L-Leucina por 1 de L-Valina y L-Isoleucina.

Además, favorece la síntesis proteica y la degradación de las proteínas, por lo que ayuda, especialmente después del ejercicio físico y sobre-esfuerzos, a que las células dañadas de los músculos se repongan y puedan conseguir proteínas para su reparación y desarrollo.

Life Pro BCAA 8:1:1. no tiene azúcares añadidos y tampoco posee ningún aporte de carbohidratos; así, los beneficios de los aminoácidos no se ven obstaculizados por ningún otro elemento.

Tus músculos estarán nutridos de la mejor forma posible, lo que supone una protección muy valiosa frente al catabolismo, una optimización del rendimiento físico y una mejora de la recuperación. Favorece facilita el crecimiento de la masa muscular magra.

Los BCAAS 8:1:1 son un suplemento imprescindible para el día a día de personas que cuiden su alimentación y deseen llegar a los requerimientos que su organismo necesita de aminoácidos, y de proteína de manera cómoda y deliciosa.

¿ROMPEN LOS BCAAS EL AYUNO?

Si, los suplementos de BCAAS rompen el estado de ayuno.

A pesar de su formato líquido que se obtiene al ser mezclado el polvo con agua, poseen ciertas calorías ya que, forman parte de las proteínas, un macronutriente que aporta en términos generales 4kcal por cada gramo.

¿CUÁNDO ES RECOMENDABLE TOMAR BCAA 8:1:1?

Life Pro BCAA 8:1:1 es un suplemento que aporta aminoácidos ramificados en proporción 8:1:1 que puede tomarse en cualquier momento del día que se necesite un aporte de aminoácidos para nutrir a nuestros músculos, crear un entorno anabólico y favorecer la síntesis proteica. Puedes combinarlo con otros suplementos o comidas a lo largo del día, por ejemplo, con un suplemento de proteína aislada o concentrada.

Dos momentos clave para la ingesta de aminoácidos son:

Antes del entrenamiento: Life Pro BCAA 8:1:1es de gran utilidad para asegurarnos que durante los entrenamientos están los aminoácidos necesarios disponibles en el organismo y mantener la masa muscular.

Durante en entrenamiento: al ser un suplemento ligero y fácil de tomar, puede ser ideal para tomar mientras realizamos la actividad física correspondiente. Garantizan un correcto aporte de aminoácidos a los músculos y además, irán directamente a ellos ya que no necesitan ser digeridos. Se absorben de manera rápida.

Después del entrenamiento: pueden contribuir a crear un entorno favorable para la ganancia de masa muscular y a disminuir la fatiga.

Los aminoácidos ramificados en fase de definición y volumen: 

La proteína es un macronutriente imprescindible en las dos fases y los aminoácidos forman parte de ella.

En fase de volumen puede ser recomendable un suplemento de BCAAS ya que favorece a crear el entorno anabólico ideal para la ganancia de masa muscular, que es el principal objetivo de este periodo.

En fase de definición también juega un papel fundamental, ya que al estar en un déficit calórico queremos reducir el porcentaje de grasa, no de masa muscular y este es el nutriente encargado de mantenerla o, reducir su perdida, y los aminoácidos contribuirán a lograrlo.

MODO DE EMPLEO

Se recomienda tomar una dosis de BCAA 8:1:1 de 7,5 gramos (lo que es igual a 2 medidas), después del entrenamiento y antes de acostarse, aportando una dosis total de 15 g.

Mezclar el suplemento con una dosis de entre 200 y 250 ml de agua y agitar.