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OMEGA 3
- ¡2000 mg de Fisholil, 600 mg de OMEGA-3 al día!
No le tengas miedo a las grasas: ¡consúmelas en las cantidades y proporciones adecuadas!
EFSA recomienda que los adultos consuman alrededor del 20-35% de su ingesta diaria de calorías provenientes de las grasas. (1) Las grasas vegetales y animales están compuestas por ácidos grasos saturados e insaturados, incluidos los monoinsaturados y ácidos grasos poliinsaturados, como los ácidos grasos omega-3 y omega-6.
En la nutrición moderna, la proporción omega-6/omega-3 adecuada ha se desplazó hacia los ácidos grasos omega-6. Para contrarrestar esto, entre muchas otras cosas, se recomienda el consumo de omega-3. (1)
EPA y DHA son esenciales (el cuerpo los necesita, pero no puede producirlos), por lo que debemos obtenerlo de fuentes externas). EPA y DHA contribuyen al buen funcionamiento del corazón. Este efecto beneficioso puede lograrse con una ingesta diaria de 250 mg de EPA y DHA*.
* Afirmaciones científicamente probadas aprobadas por la European Food Safety Autoridad (EFSA).
(1) 25 de marzo de 2010: Opinión científica sobre los valores dietéticos de referencia para las grasas, incluyendo ácidos grasos saturados, ácidos grasos poliinsaturados, ácidos grasos monoinsaturados, ácidos grasos trans y colesterol | EFSA (europa.eu)
Uso recomendado
Tomar 2×1 cápsulas de gelatina blanda al día.
Fabricado en una instalación que produce alimentos que contienen leche, huevos, gluten, soja, maní, nueces, apio, pescado, crustáceos, moluscos y dióxido de azufre.
Advertencia
¡Mantener fuera del alcance de los niños! El complemento alimenticio no es un sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable! No excedas la ingesta diaria recomendada
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